穿越高武世界，没有金手指，没有惊人天赋，更没有显赫家世。潘安侥幸活到了三十多岁。但留下了太多遗憾。满身创伤的残躯，产生隔阂的女儿，被族群监禁的精灵妻子。幸好，在这时系统激活了。就是这系统，好像有点不对劲。他才三十多，把他当做百岁老人来训练什么意思？【作为百岁老人，拼搏需要循序渐进，请先将心率提升到八十】【任务奖励：熔炉呼吸法】【心率上来了，再练一套养生太极拳吧】【任务奖励：真龙血脉】……当精灵巨变。上位叛贼要处死监禁妻子之时。潘安一拳打穿精灵母树。“老婆别怕，我来接你了。”
相邻推荐：明末：开局一条枪，杀穿丧尸潮  女明星们的按摩师  恋爱脑恶毒女配觉醒后被强宠了！  女同学的诱惑  残女被弃婚，嫁灾星王爷独步天下  乱世枭雄：从摸青蛙开始纵横天下  公车  疯批臣子小逃妻  陈皮皮程小月  驾校教练  掌中雀  你一个护林员，怎么把女特务娶回家了？  治愈失眠皇子后  老李的快递生涯  山村欲医  偷听毒宠心声后，我从猎人开始登基  云歌白鹤明晕前任和我穿古代成了我丈夫  少年春  女帝替身不好当，皇后总想假戏真做  周重云宁舒蕴嫡女掌家侯府马夫不简单